31 juillet 2009

Le Smoothie de Papy ! (oranges, betteraves, carottes)

Pourquoi le smoothie de Papy? Tout simplement parceque nous avons fait un tour dans le potager de Papy et que nous en avons rapporté de très bonnes choses, dont des betteraves et des carottes. Elles ont poussé sur la côte nord de la Bretagne, près du Phare de l'Ile Vierge, c'est forcément meilleur!!! Proportion pour une famille  de 2 adultes et 3 enfants ! 1/2 betterave CRUE de taille moyenne 3 carottes 4 oranges ***** Epluchez la betterave et la couper en 2, n'en garder que la moitié. ... [Lire la suite]
Posté par celizzie à 10:48 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
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